Nepeta cataria o menta de gato, propiedades y usos medicinales

Nepeta cataria o menta de gato, propiedades y usos medicinales

La Nepeta cataria, conocida como menta de gato o también como hierba gatuna o simplemente gatera,  es una planta perenne muy aromática con propiedades medicinales que ya los romanos conocían y aprovechaban.

Tiene un olor muy agradable, parecido a la menta (son de la misma familia). La planta puede medir entre 50 y 100 cm de altura, sus hojas tienen forma ovalada y tiene pequeñas flores blancas o lilas que forman ramilletes y que podremos ver florecer de junio a agosto.

Esta planta está muy ligada a los gatos porque a éstos les atrae especialmente y su olor es capaz de estimularles y sedarles a partes iguales. No causa ningún daño a los gatos, es más, les encanta.

Propiedades de la Nepeta cataria, menta de gato o hierba gatuna

  • nepeta cataria Posee acción antibiótica
  • Combate la tos
  • Alivia dolores musculares y articulares
  • Tiene efecto antiséptico
  • Mejora los problemas gastrointestinales
  • Alivia el dolor de muela
  • Está indicada para amigdalitis
  • Tiene efecto sedante
  • Regula la menstruación
  • Posee acción expectorante
  • Combate el insomnio
  • Es un potente anticatarral
  • Ayuda a hacer bien la digestión
  • Es muy útil para tratar la bronquitis
  • Los gatos la comen para relajarse
  • La Nepeta cataria ayuda a eliminar líquidos por su efecto diurético
  • El aceite esencial repele los mosquitos, pulgas, cucarachas y termitas

 

Cómo consumir la nepeta cataria

Se puede consumir elaborando una infusión con una cucharadita de la planta por cada taza de agua, se tapa y se deja reposar 3 minutos. Después se cuela y se bebe. Se puede endulzar con stevia.

También se puede añadir fresca a los batidos verdes y los zumos naturales, a ensaladas, etc.

La podemos preparar en tintura, emplastes e incluso se puede masticar directamente.

Fuente: https://www.ecoagricultor.com/nepeta-cataria-menta-gato-propiedades-usos-medicinales/

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