fbpx

yoga

yoga & meditación

El yoga (del sánscrito yoga “unión”) es una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India


E
sta es la descripción clásica y simplista de qué es yoga, de la cual nos quedamos con la raiz.

“Unión”

Unión en la vida, Unión en lo que se piensa, se hace y se dice, Unión de cuerpo, mente y espíritu, Unión de almas que estamos viviendo en caminos paralelos, Unión de energías para el cambio a un mundo mejor….

Y para ello utilizamos tanto técnicas físicas, como mentales, espirituales y sonido.

Trabajamos 

* El cuerpo físico con estiramientos, tonificación y resistencia.
* La mente con la meditación.
* El espíritu también con meditación, canto de mantras y bijas

Muy lejos de lo que puedes pensar de que en Yoga estamos todo el tiempo en posturas estáticas casi imposibles de realizar, aquí cada una hace lo que está dentro de sus posibilidades, con sus limitaciones físicas y disfrutando, sobre todo disfrutando. Ahhh, y sí, sí se suda !! 

 
  • Clases Grupales Presenciales

    • Dos veces por semana nos reunimos en una preciosa sala perfectamente acondicionada para la práctica de Yoga, compartiendo esta experiencia tan bonita con otras compañeras. Es un momento especial para vivir desde dentro y hacia fuera.
  • Clases On Line

    • Desde la comodidad de tu casa puedes practicar conmigo en directo a través de la plataforma Zoom. De esta forma podré aconsejarte en el momento para que no te hagas daño y hagas tu práctica lo más segura posible.
 
OSTEOPATÍA | QUIROMASAJE | MASAJE RELAJANTE | REIKI | CUENCOS TIBETANOS | CONCIERTOS
 
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

¿Quieres concertar una cita?

¿Consulta las fechas disponibles en el calendario online y escoge el día y hora que mejor te venga. todas las consultas se pasan en Calle Roma 21 – Bajo. Elda, Alicante.

                      Horario
                     Presencial: 
             Martes y Jueves: 20:30

                        Online:
           Lunes y Miércoles: 20:00
              Martes y Jueves: 09:30

Impactos: 12

Sobre mi

Te espero en el Centro Parasanitario Raúl Estevan. En la calle Roma 21. Elda, Alicante Spain. Los servicios que ofrezco son: Osteopatía, Reiki, quiromasaje, cuencos tibetanos y conciertos. Sesiones personalizadas y grupales”
Raúl Estevan Cifuentes.

Guardar

Recibe mi Newsletter


Recibe todas las noticias acerca de nuestros servicios, promociones, productos y mucho más.

Dónde estoy


Calle Roma 21. Elda, Alicante.
Si necesitas ayuda, te atiendo en el momento
//
Raúl Estevan
Terapéuta
¿Te puedo ayudar?