Kéfir de Agua – Alimento del Intestino

Kéfir de Agua – Alimento del Intestino

Buenos días corazones y feliz Lunes,

Empezamos la semana cuidándonos desde dentro con una alimentación cuidada. Os presento, si no conocéis, al kéfir de agua (ojo, también se hace con leche), un probiótico estupendo para nuestra flora bacteriana.

Si te animas, es muy fácil de preparar y de tomar, y los beneficios son numerosos.

Os dejo un video simpático para que veáis de qué va esto.

Namaste

 

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Centro Parasanitario Raúl Estevan. En la calle Valencia, 16. Elda, Alicante Spain.

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No busques fuera lo que nació contigo. Tan sólo tienes que recordar.

Raúl Estevan Cifuentes.

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