Nepeta cataria o menta de gato, propiedades y usos medicinales
La Nepeta cataria, conocida como menta de gato o también como hierba gatuna o simplemente gatera, es una planta perenne muy aromática con propiedades medicinales que ya los romanos conocían y aprovechaban.
Tiene un olor muy agradable, parecido a la menta (son de la misma familia). La planta puede medir entre 50 y 100 cm de altura, sus hojas tienen forma ovalada y tiene pequeñas flores blancas o lilas que forman ramilletes y que podremos ver florecer de junio a agosto.
Esta planta está muy ligada a los gatos porque a éstos les atrae especialmente y su olor es capaz de estimularles y sedarles a partes iguales. No causa ningún daño a los gatos, es más, les encanta.
Propiedades de la Nepeta cataria, menta de gato o hierba gatuna
Posee acción antibiótica
- Combate la tos
- Elimina o reduce el dolor de cabeza
- Alivia dolores musculares y articulares
- Tiene efecto antiséptico
- Mejora los problemas gastrointestinales
- Alivia el dolor de muela
- Está indicada para amigdalitis
- Tiene efecto sedante
- Regula la menstruación
- Posee acción expectorante
- Combate el insomnio
- Es un potente anticatarral
- Ayuda a hacer bien la digestión
- Es muy útil para tratar la bronquitis
- Los gatos la comen para relajarse
- Reduce las hemorroides
- La Nepeta cataria ayuda a eliminar líquidos por su efecto diurético
- El aceite esencial repele los mosquitos, pulgas, cucarachas y termitas
Cómo consumir la nepeta cataria
Se puede consumir elaborando una infusión con una cucharadita de la planta por cada taza de agua, se tapa y se deja reposar 3 minutos. Después se cuela y se bebe. Se puede endulzar con stevia.
También se puede añadir fresca a los batidos verdes y los zumos naturales, a ensaladas, etc.
La podemos preparar en tintura, emplastes e incluso se puede masticar directamente.
Fuente: https://www.ecoagricultor.com/nepeta-cataria-menta-gato-propiedades-usos-medicinales/
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