Yoga Meditación – Nota de prensa
¿Disfruta con el yoga? ¿Le gusta meditar? ¿Lo suyo es cuidarse por dentro y por fuera? Si ha contestado con un sí a estas cuestiones, el Centro Parasanitario Raúl Estevan en Elda le invita a que se pase y se informe sin ningún compromiso de sus clases.
En el centro se trabaja de forma innovadora con diferentes técnicas que nos ayudan a encontrar el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente.
Entre ellas, se encuentran las clases de Yoga-Meditación con cuencos tibetanos. Una práctica que combina el ejercicio físico (estiramientos, tonificación…) típico del yoga, con ejercicios de respiración, mudras, mantras, bija mantras y relajación con los sonidos de los cuencos tibetanos y otros instrumentos sagrados.
En el centro cada mes se trabaja un chakra distinto, con ejercicios, mudras y mantras, por lo que notarás una evolución constante.
Los martes y los jueves de 20:30 a 21:30 horas tienes la oportunidad de equilibrar tu cuerpo y tu energía, dejando a un lado el estrés diario. Así mismo, la forma de pago también es novedosa, ya que no se hace por meses, sino por bonos, pudiendo elegir entre cinco y diez bonos a gastar en ocho semanas. Por lo tanto, si no va no paga y no se tiene que preocupar en esos días que no se pueda asistir o sea festivo.
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